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Ruka Aosora

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田植えで体の電磁波を放電!VLOG(1) Rice plantingカレーParty!

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今週の動画は「究極のリラクゼーション”田植え”」というテーマで作りましたが、諸事情で限定公開にさせていただきました。

先日は、じゅんくん&はるちゃんご夫婦の田植えのお手伝いに行っていきました。

田植えじたいはじめての経験でしたが、田植えがこんなに面白いのかと驚きと感動と、

さまざまな発見がありましたよ(^0^)

気がついたら、髪の毛振り乱して泥んこになってる自分がいました(笑)

本当に言葉にはならないくらい、田植えって人間が生きていく原点なんだなぁと改めて思います。

当たり前に食べているごはんの一粒一粒がこうやって、時間をかけて大地と太陽の光を浴びながら成長していくプロセス。

自然界の営みの一部に私たちは生かされているということに気付かされました。

私は彼らの農園「やまはる農園」の無農薬お野菜をもうかれこれ何年も定期的に配達していただいているんですが、

彼らの作るお野菜は本当に「これが野菜なんだ〜!」っていう味でいつも感動させられます。

彼らのお野菜をただ蒸して塩を少しかけるだけなのに、お野菜から甘さや旨味がしっかり出てくるんですよ。

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電磁波から離れて土に触れると体にすごくいい3つの理由

意識しないと自然や土と触れ合う機会がなかなか持てないのが町に住む現代の私たち。

そんな中でもプチガーデニングをはじめたり、小さなプランターから苗を育てる人も増えてきているので、

土に触れ合う楽しさに目覚めはじめている人も少なからず増えているとは思います。

でも電車に乗ったら、私を含め(笑)ほぼほぼ、みんな下を向きながら携帯の画面をタッチしていますよね。

 

あんまりというか全く、自然や土に触れてない、コンピューターや携帯ばっかり触っている、

電磁波を浴び続けてるな〜と感じている人は、

ぜひ、大地に触れて身体中の電磁波を放電してみてください

それだけで、こころも体もすっきりしますし、悩みもふっとびますよ。(笑)

こればっかりは体験しないとわかりません。

まずはプチプランター作りでもいいかと思います。

できれば田んぼで裸足で手も足も土につかって、地球のパワーをチャージするのが一番いいですけどね。

ほんと、温泉も気持ちいいけど、田植えも同じくらいリフレッシュできて気持ちいいですよ〜♡

なぜこんなにも土が体にいいのか?

さて、その理由

1)自然界の大地からパワーを体中に充電できる。

私たち人間は自然界の一部です。

そう考えると、自然界の営みに合わせた呼吸やリズムに魂の歩調を合わせることが

一番人間らしく、現代の忙しいはやいスピードのリズムはストレスを生み出し

やっぱり心も体もくたくたになってしまいます。

最近なんか疲れてるな〜っていう方はサインかもです。

土は体内に溜まった電磁波を放電できる。

本当に実際私も田植えをしていて、身体中にたまった電磁波が放電された感覚がはっきりわかりました。

ぜひ田植えまではできなくても、身近なところからあなたなりの土に触れる生活、はじめてはいかがですか?

2)土を触ると、悩み、不安や心配などネガティブな感情がふっとぶ。

 

インスタ、FB、Twitter、SNSなどでいろんな人の投稿をみたり、

いろんな情報がいやでも脳内に入ってきて、

どうでもいい情報までも知らず知らずに刷り込まれていく洗脳メディアなど。

自分の心の中にある情報とつながっていないと、だんだんぶれてきて

こころがそわそわ、周りのことばかり気にしてしまったり、

不安になってしまったり、

最近気持ちが冴えないな〜、なんかモヤモヤするなぁ〜というそんな人!

そんな人はぜひ土に触れてみてください。

もうこれは、ぜったいまちがいなく、そういうすっきりしない感情は土に触れることで一発でふっとびますよ。

 

3)土に触れると、自然の声、自分の声が聞こえてくる

土に触れることは田植えじゃなくてもいいと思うんです。

陶芸をすることでも土に触れること。

田植えをしながら「これはかなりディープなメディテーション(瞑想状態)になるな」と思いました。

だんだん、おしゃべりする気がなくなってくるんです。

そして気がついたら黙々と無の状態で田植えをしていました。(笑)

土のパワーを浴びていると、頭の中がすっきりしてきます。

人間の五感が冴えてきます。

五感が冴えてくると、インスピレーションやアイデアも湧いてきます。

問題の糸口がみつかりやすくなります。

ということで、土に触れるといいことばっかりですね(笑)

ぜひなんどもしつこいようですが、土に触れてない人は土に触れてくださいね〜!

はるちゃんおすすめの天然酵母パン2冊

はるちゃんは小麦粉と水だけで天然酵母を育てていて、このようなおいしいパンやケーキを焼いているのです。^^

さっそく私もやってみようと思っています^^

こちらの2冊がおすすめです。

小さな酵母パン教室 林弘子著

 

ズボラでOK手作り酵母のパンとおかず あんこ著

この本はどちらも手作りの天然酵母でパンとお菓子を作ることができるというと〜ってもおすすめの2冊。

やっぱり体にヘルシーなパンやお菓子を食べたいですよね。

ぜひお試しくださいね♡

ということで、今週は以上です^^

最後までブログをお読みくださいましてありがとうございました。

また次回お会いしましょう!

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